Упражнения

Упражнения

СВЕДЕНИЯ О КУРСЕ

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

КУРС

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Упражнения". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.
Дорогие учащиеся несколько тысяч новых и бесплатных курсов Вы сможете посмотреть в бесплатном проекте: "Карьера в кармане", мы надеемся, что Вы поделитесь данной ссылкой в социальных сетях с родственниками и друзьями: careerbox.ru. Отраслевые академии созданы не только для получения бесплатных знаний, но и для поиска грантов, практик, стажировок и работы.
ОБЗОР БЕСПЛАТНОЙ ОНЛАЙН АКАДЕМИИ:



БЕСПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН УРОКИ:


После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:
  • Суперсет "самоубийца" или метод эффективного атлетического самоистязания.
  • Как увеличить свой максимум подтягиваний и научиться делать выходы силой?
  • Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.
  • Выжми из своего ЖИМА ЛЁЖА максимум. Техника и советы от Шреддера.
  • Сила, мощь, тестостерон и масса - СТАНОВАЯ ТЯГА.
  • Классические приседания со штангой: стоит ли тебе их делать?
  • Как накачать пресс дома? или ТРИ ПРАВИЛА ИДЕАЛЬНОГО ПРЕССА.
  • САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА МАССУ для натуральных качков.
  • Уничтожение жира и квадрицепсов! Максимум приседаний!
  • Вот такими отжиманиями ты точно накачаешься!
  • Упражнение-"бомба" для тренировки ширины плеч.
  • Твой лучший вариант французского жима. Качаем трицепсы.
  • Лучшее упражнение для задней дельты. Делаем красивую форму плеч.
  • Румынская (мертвая) тяга - крутейшее упражнение для бицепсов бедра!
  • Классические приседания тебе не подходят? Бомби квадры в Смите!
  • Воркаутеры - великие ХАЛТУРЩИКИ БРУСЬЕВ? Не повторяй бестолковую хитрость!
  • Как накачать ВЕРХ ГРУДНЫХ МЫШЦ дома? Лучшее упражнение.
  • Как накачать ноги без штанги и тренажеров? ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ.
  • Лучшее (необычное) упражнение для накачки УПРУГИХ ЯГОДИЦ.
  • ПЛЕЧИ, как МЯЧИ! Как правильно выполнять махи (разведения) гантелей?
  • УПРАЖНЕНИЕ НОМЕР ОДИН для грудных мышц качка-новичка!
  • Штангисты VS лифтеры, женщины VS мужчины - САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПРИСЕДАНИЯ
  • Чем бомбить ноги: Классические Приседания vs Приседания в Смите vs Жим Ногами?

Другие курсы этого преподавателя


Добавить комментарий. Если Вы увидели ошибку, просим сообщить.

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.